자존감 테스트: Difference between revisions

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=== 누구나 아름다움을 추구한다 ===

~~거울을 볼 때마다 “조금 더 예뻐졌으면~~, ~~좀 더 멋져졌으면…” 하고 생각해~~ 본 적 있으신가요? 누구나 마음속에 아름다워지고 싶은 욕망을 가지고 있습니다. 그래서 요즘은 남녀노소를 막론하고 외모를 가꾸는 데 많은 시간과 노력을 들입니다.

거울 앞에서, 누구나 한 번쯤은 속으로 중얼거려 본 적이 있을 것입니다.

심리학에서 말하는 ‘자존감(Self-Esteem)’은 자신을 존중하고 사랑하는 마음을 뜻합니다. 그런데 아이러니하게도 이 자존감은 외모에 큰 영향을 받는다고 합니다. 자신의 겉모습에 만족하지 못하면, 자신을 대하는 태도도 위축되기 쉽습니다.

'조금만 더 예뻐지면… 조금만 더 멋있어지면…'

실제로 주변을 보면 더 아름다워지기 위해 성형외과를 찾는 일이 흔해졌습니다. 몇 년 전에는 수천만 원대 성형 시술을 무료로 제공하는 메이크오버 TV 프로그램이 큰 화제를 모으기도 했습니다. ‘아름다움’은 이제 많은 이들이 꿈꾸는 하나의 로망이 되었습니다.

이 작은 바람이, 우리 마음속에 얼마나 깊고 끈질기게 자리 잡고 있는지 문득 깨닫곤 합니다.

~~그렇다면 정말 예뻐지고 잘생겨지면~~, 우리는 더 ~~행복해질 수 있을까요~~? 아름다운 ~~외모가 과연 우리 삶의~~ 행복을 ~~여는 열쇠일까요~~? 문득, ~~진짜 궁금해지지 않나요?~~

오늘날 우리는 모두가 무언가에 이끌리듯 외모를 가꾸는 일에 시간과 마음을 씁니다. 나이를 떠나, 성별을 넘어, 스스로 아름다워지기를 원합니다.

심리학에서 말하는 '자존감(Self-Esteem)'이란 스스로를 소중히 여기고 아끼는 마음이라 합니다. 그런데도 그 마음이 때로는 거울 속 얼굴 하나에 쉽게 흔들린다는 것은 참 아이러니한 일입니다. 외모에 만족하지 못하는 순간, 우리는 자신을 향해 자꾸만 작아지곤 합니다.

실제로도, 더 아름다워지기를 꿈꾸며 성형외과를 찾는 모습은 이미 낯설지 않습니다. 몇 해 전엔 수천만 원에 이르는 성형 시술을 무료로 제공한다는 TV 프로그램이 큰 관심을 끌기도 했습니다. '아름다움'이라는 것은 이제 사람들의 마음속에 하나의 선명한 로망으로 자리 잡았습니다.

하지만 문득 이런 생각을 해봅니다.

정말로 우리가 꿈꾸던 그 모습으로 변한다면, 우리의 삶은 더 행복해질까요? 아름다운 얼굴 하나로, 인생의 진정한 행복을 얻을 수 있을까요?

가끔은, 그런 질문을 스스로에게 조용히 던져보고 싶어집니다.

=== 아름다움에 끌리는 인간의 본능 ===

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 === 누구나 아름다움을 추구한다 ===
-거울을 볼 때마다 “조금 더 예뻐졌으면, 좀 더 멋져졌으면…” 하고 생각해 본 적 있으신가요? 누구나 마음속에 아름다워지고 싶은 욕망을 가지고 있습니다. 그래서 요즘은 남녀노소를 막론하고 외모를 가꾸는 데 많은 시간과 노력을 들입니다.
+거울 앞에서, 누구나 한 번쯤은 속으로 중얼거려 본 적이 있을 것입니다.
-심리학에서 말하는 ‘자존감(Self-Esteem)’은 자신을 존중하고 사랑하는 마음을 뜻합니다. 그런데 아이러니하게도 이 자존감은 외모에 큰 영향을 받는다고 합니다. 자신의 겉모습에 만족하지 못하면, 자신을 대하는 태도도 위축되기 쉽습니다.
+'조금만 더 예뻐지면… 조금만 더 멋있어지면…'
-실제로 주변을 보면 더 아름다워지기 위해 성형외과를 찾는 일이 흔해졌습니다. 몇 년 전에는 수천만 원대 성형 시술을 무료로 제공하는 메이크오버 TV 프로그램이 큰 화제를 모으기도 했습니다. ‘아름다움’은 이제 많은 이들이 꿈꾸는 하나의 로망이 되었습니다.
+이 작은 바람이, 우리 마음속에 얼마나 깊고 끈질기게 자리 잡고 있는지 문득 깨닫곤 합니다.
-그렇다면 정말 예뻐지고 잘생겨지면, 우리는 더 행복해질 수 있을까요? 아름다운 외모가 과연 우리 삶의 행복을 여는 열쇠일까요? 문득, 진짜 궁금해지지 않나요?
+오늘날 우리는 모두가 무언가에 이끌리듯 외모를 가꾸는 일에 시간과 마음을 씁니다. 나이를 떠나, 성별을 넘어, 스스로 아름다워지기를 원합니다.
+심리학에서 말하는 '자존감(Self-Esteem)'이란 스스로를 소중히 여기고 아끼는 마음이라 합니다. 그런데도 그 마음이 때로는 거울 속 얼굴 하나에 쉽게 흔들린다는 것은 참 아이러니한 일입니다. 외모에 만족하지 못하는 순간, 우리는 자신을 향해 자꾸만 작아지곤 합니다.
+실제로도, 더 아름다워지기를 꿈꾸며 성형외과를 찾는 모습은 이미 낯설지 않습니다. 몇 해 전엔 수천만 원에 이르는 성형 시술을 무료로 제공한다는 TV 프로그램이 큰 관심을 끌기도 했습니다. '아름다움'이라는 것은 이제 사람들의 마음속에 하나의 선명한 로망으로 자리 잡았습니다.
+하지만 문득 이런 생각을 해봅니다.
+정말로 우리가 꿈꾸던 그 모습으로 변한다면, 우리의 삶은 더 행복해질까요? 아름다운 얼굴 하나로, 인생의 진정한 행복을 얻을 수 있을까요?
+가끔은, 그런 질문을 스스로에게 조용히 던져보고 싶어집니다.
 === 아름다움에 끌리는 인간의 본능 ===